Máte doma veľa mäty? Neviete ako ju využiť? Mäta vám pomôže odstrániť kŕče. Uvoľňuje svaly tráviaceho traktu. Takže ak máte nervózny žalúdok pite horúci mätový čaj s citrónom..
Mäta je dobrá aj ako prevencia infekčných chorôb, má silné antibakteriálne vlastnosti..Pravidelné zahrnutie vo vašom jedálnom a nápojovom lístku vám zabezpečí imunitu voči hubovým a infekčným chorobám...
{SCOpenGraph image=http://www.dobre-napady.sk/images/clanky/varime-pecieme/mata_limonada2.jpg}
Pár babských receptov
Ak máte doma myši, vysaďte si okolo domu mätu a verte že sa vám oblúkom budú vyhýbať..Na zimu mätu nasušte a rozmiestnite vrecúška po príbytku. Prevonia vám celý interiér a zároveň vám bude chrániť proti hlodavcom..
Dá sa z nej urobiť aj osviežujúci masážny gel nôh. Upokojí vaše nohy po namáhavom dni vďaka obsahu mentolu, ktorý sa v nej nachádza. Nasekajte mätové lístky zmiešajte s morskou soľou a s olivovým olejom a votrite túto zmes na chodidlá. Potom opláchnite..
Bolí vás často hlava? Aj tu vám pomôže čaj z mäty.
Ak máte nádchu pomôže vám naparovať sa nad vývarom z mäty priepornej…
Mätová limonáda
Prevaríme 2 litre vody. Rozpustíme v nej 1 polievkovú lyžicu ovocného cukru. Do chladnúcej vody vmiešame šťavu z jedného citróna a vsypeme dve hrste posekanej mäty. Necháme v prítmí luhovať asi 2 dni. Potom scedíme a podávame. Uchovávame v chlade. Nevydrží dlho.
Zázvorovo mätový čaj
Do krčaha vsypeme polievkovú lyžicu na hrubo nasekaného alebo nastrúhaného zázvoru. Zalejeme litrom vriacej vody. Necháme chladnúť. Do chladnúceho čaju vmiešame najprv polievkovú lyžicu medu, potom polievkovú lyžicu citrónovej šťavy a nakoniec vsypeme asi 10 natrhaných lístkov mäty. Mäžeme nechať vychladnúť a podávať aj vlažné či studené.