Tak ako si môžeme aj doma pomôcť? Vyhýbajte sa miestam s väčším počtom ľudí. Snažte sa radšej zostať v teple. Pred jedením aj po jedle si umývajte a dobre vysušte ruky. Pravidelnejšie meňte uteráky v kúpeľni, častejšie umývajte toaletu – skrátka udržiavajte vyššiu hygienu ako zvyčajne.
Ak sa pridala teplota alebo aj len zvýšená teplota, rozhodne navštívte lekára a radšej pár dní zostaňte v posteli. U starších ľudí môže teplota skomplikovať priebeh zatiaľ čo dieťa sa s ňou zvyčajne vysporiada lepšie.
- Detaily
- Napísal: Silvia Bodlákova
- Kategória: Nápady pre zdravie
- Návštevy: 4361
Antibiotiká (z gréckeho: anti- = proti, bios = život, skratka ATB) v súčasnosti predstavujú účinný nástroj v boji proti infekciám, aj keď ich sila a účinnosť postupne klesá a na druhej strane rezistencia (odolnosť) a mutácie patogénov stúpa. Hoci objav antibiotík spôsobil prelom v medicíne a antibiotiká patria medzi najčastejšie predpisované lieky v modernej medicínskej praxi, ak sa užívajú bezdôvodne a neracionálne, narobia viac škody ako úžitku (vznik rezistencie, nežiaducich účinkov, alergických reakcií).
- Detaily
- Napísal: Silvia Bodlákova
- Kategória: Nápady pre zdravie
- Návštevy: 16362
Čo je to? Nuž to, bez čoho by sme boli hladní alebo aspoň nemohli zahryznúť do výborného rezňa či neochutnali dobre upečenú chlebovú kôrku. Ako sa starať o svoje zuby?
- Detaily
- Napísal: Silvia Bodlákova
- Kategória: Nápady pre zdravie
- Návštevy: 14189
Možno si z detstva pamätáte ako ste sa naparovali nad slanou vodou, alebo kamilkovým odvarom. Možno vám niekto poradil, aby ste si namočili zohnuté ruky – lakte do teplej vody v umývadle. Možno ste si namáčali nohy až po členky v lavóre s teplou vodou alebo kamilkovým odvarom. Možno ste si prikladali kúsok konárika z Aloe Vera pod nos. Možno ...
Prečítajte si naše rady.
- Detaily
- Napísal: Silvia Bodlákova
- Kategória: Nápady pre zdravie
- Návštevy: 11178
Pokiaľ hľadáte spoľahlivý a bezpečný spôsob ako si poradiť s chrípkou, potom je homeopatia pre Vás to pravé. Dobre zvolený homeopatický liek môže zmierniť závažnosť ochorenia a napomôcť k rýchlemu uzdraveniu.
- Detaily
- Napísal: Silvia Bodlákova
- Kategória: Nápady pre zdravie
- Návštevy: 7272